,Magnezyum,Fosfor,Krom,Çinko...içermektedirler.
               


  Neden Bir meyvanın kabuğu soyulduktan sonra hızla çürüdüğünü  düşündünüzmü?



Kiraz  Sapı :  Zayıflamada yardımcı olur Seliloit düşmanı dır.Kekikle karıştırılıp acı tadı balla terbiye edilir kaynatılır soğuduktan sonra cam bir kabta saklanıp gece yatmadan önce biryemek kaşığı içilir.


Ayva, Armut ve Elma çekirdekleri : Antiseptik  Öğütülüp kaynatılması halinde yaraya harici uygulanabildiği ğibi kaynatılıp

Balla birlikte içilir.
Ayva Çekirdeği yüzdeki tahribatı ve sivilcelere faydalıdır ezlip kaynatılan çekirdek salatalık kabuğu (diri kaynamadan)
karışımı hem kırışıklıkları giderir hemde sağlıklı nefes alan bir cilt sağlar.


Elma kabuğu : rendelenip tahta kaşıkla ezilir İçine bir limon suyu sıkılıp kaynatılır.Soğuk algınlığı ,Öksürük ,Halsizlik,İştahsızlık ,Ve yorgunluğu alır.


 Kına:  iltihabı kurutur.


Sirke : Her sağlık açılımında sirkeyi baş rollerde görebiliriz.. bir bardak suya   bir yemek kaşığı sirke ve bir serpimlik kara biber Ateşi düşürür  vucuda bir bezle sürülürsede vücut ateşini alır.

Çemen : Bal ile karıştırılıp limon sıkarak bir gün bekletilip  aç karnına yenirse Öksürük söker.


Söğüt yaprağı : Kaynatılıp içine  çok az tuz atılıp içilirse Baş ağrısını alır...

    Kabuğu ve yaprağında  Salisilik asit mevcutturki aspirinin hammaddesidir.